朝日を浴びて今日もデスクワーク

おはようございます、代表の田中です。

最近忙しくて、という言い訳ばかりしていますが、食事に気を使わなかったせいか、倦怠感が出てきたので今朝は公園で気功法を行って身体の濁気を洗い流しました。


天地の気を百会から取り入れる
内臓を洗って大地に気を還す

私が特に好きなのは、3番目の写真のときです。

背中の強張りが緩んで心が落ち着くので、体調が万全でないときは、よくこの
気功法を行ってセルフメンテナンスをしています。

デスクワークだって、健康体じゃないと務められません。

もう蚊もほとんどいなくなったので、朝日をたっぷり浴びて、たっぷりエネルギーをチャージできました。